Каши, клетчатка, мука, отруби, зерно
 Цельносмолотая пшеничная мука — уникальный дар природы. Оно богато витаминами Е, В1, В2 и ВЗ, фолиевой кислотой, кальцием, фосфором, цинком, медью, железом, марганцем, магнием. |  Цельносмолотая ржаная мука — настоящий «коктейль» из минеральных солей, макро- и микроэлементов, углеводов и клетчатки. Она изобилует витаминами Е, РР, А, витаминами группы В, |  Цельносмолотая мука из риса бурого обогатит рацион микроэлементами – калием,кальцием, железом, магнием, йодом, фосфором, калием, необходимыми для нервной системы. |
 Конопляное семя — это источник Омега-3 жирных кислот и протеинов, а также магния и других микроэлементов. Этот продукт незаменим для тех, кто отказался от животной пищи и заботится о здоровье. |  Гречка, кроме того, превосходит все зерновые культуры по содержанию флавоноида рутина (витамина P), оказывающего противовоспалительное и бактерицидное действие. |  Семена льна богаты протеинами, жирами, клейковиной и диетической клетчаткой, источник незаменимых жирных кислот Омега-3 и Омега-6, а также ценнейшего растительного белка. |
 Обилие минеральных солей самых ценных микро- и макроэлементов восстанавливает обмен веществ, улучшает метаболизм. в отваре содержатся белки, богатые ценными незаменимыми аминокислотами |  Проростки овса повышают иммунитет, восстанавливают мышечную силу, обновляют кровь, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Отличается большим содержанием белка и жира |  Полба — настоящий рекордсмен по содержанию белка среди злаковых культур. Также в ней содержится высокий процент микроэлементов: магний, калий, железо, цинк. |
 Содержит более 70% хлорофилла, а как известно, хлорофилл – это лучший энергетик, выводит токсины, повышает стрессоустойчивость, содержит лизин и триптофан, воздействуют на кожу и на волосы. |  Это воплощение силы и мощи природы, воли к жизни. Они несут в себе энергию, оздоровляют, исцеляют. являются источником витаминов группы B, фолиевой кислоты, многих макро- и микроэлементов. |  Содержание в чечевице белка сопоставимо с мясом, а за счет отсутствия жировых компонентов, усвоение белка происходит в большем объеме. еще в ней содержится криптофан. |
 очень полезный для человека продукт. Это кладезь жирорастворимых витаминов A, E, D и F. Кроме того, семена подсолнечника — главный поставщик в организм человека полиненасыщенных жирных кислот. |  При применении желудочно-кишечный тракт обволакивается слизью, что приносит особенную пользу при язвах, гастритах. нормализует выработку инсулина и помогает снизить уровень сахара в крови. |  Дефицит хрома значительно повышает риск развития атеросклероза и сахарного диабета, ведет к нарушениям усвоения белка и глюкозы. Кремний «отвечает» за здоровье всей соединительной ткани. |
 Хлорофилл - это хороший способ поддержания состава крови и стрессоустойчивость и как пищевой источник магния, замедляет всасывание жира и избытка сахара. Это помогает регулировать вес. |  Льняная мука богата калием, магнием, цинком, железом и кальцием. способствует работе кишечника, препятствует развитию атеросклероза и жировых отложений. богата клетчаткой (до 30% массы). |  Льняная мука связывает воду, уменьшая отечность тканей, отвлекая на себя жидкость из подкожной жировой клетчатки. За счет этого уменьшается размер жировых клеток. содержит до 30% клетчатки. |
 Отруби способны также подавлять аппетит и способствовать снижению избыточной массы тела, улучшать самочувствие и повышать устойчивость. способны снижать общий уровень аппетита. |  Защищает слизистую желудка и кишечника, восстанавливают их активность, облегчают пищеварение. помогают усваивать кальций и побеждать любое воспаление. |  Овсяные отруби с ламинарией восстанавливают йодный баланс, повышают работоспособность, снижают вес,.защищает слизистую желудка и кишечника, облегчают пищеварение. |
 Богатый источник бетаина. Это вещество защищает от генетических изменений, улучшает работу печени и проведение нервных импульсов. Это отличный сорбент, защищающий от лишнего жира и калорий.
|  Увеличивает объем пищи и обеспечивает быстрое насыщение. Надолго сохраняет сытость и облегчает опорожнение кишечника. Сочетается с любыми блюдами. Сочетается с любыми блюдами.
|  Обладает свойством активной сорбции ядовитых и балластных веществ, образующихся в результате переваривания пищи в нижних отделах кишечника. Крупная клетчатка, отвлекая на себя холестерин. |
 Мелкая клетчатка улучшает качество желчи и естественным образом регулирует уровень холестерина и сахара в крови. снабжает организм так называемыми минорными компонентами. |  Псиллиум – это растворимая клетчатка подорожника. Клетчатка подорожника очищает организм, формирует правильную микрофлору кишечника и помогает избавиться от желудочно-кишечного дискомфорта. |  Каша богата белками, которые легко усваиваются и служат строительным материалом для мышечной ткани, увеличивают работоспособность организма, полезен для нервной системы. |
 Улучшает работу пищеварительной системы; Насыщает кровь и способствует улучшению формулы крови; Успокаивает нервную систему, помогает противостоять стрессовым ситуациям. |  Снижает количество плохого холестерина; Помогает выровнять гликемическую кривую людям, страдающим сахарным диабетом; Помогает избавиться от лишних килограммов безопасно и плавно. |  Снижает избыточный вес, нормализует гормональный баланс. Улучшает цвет лица и помогает сохранить молодость. оздоравливает организм, улучшает пищеварение и работу кишечника. |