ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ, лист. 100 гр.

Fragaria vesca L.

В листьях земляники обнаружены дубильные вещества, аскорбиновая кислота, алкалоиды и эфирные масла.

Листья и плоды земляники применяются в качестве мочегонного средства, способствующего выведению солей из организма при подагре, болезни печени и селезенки, атеросклерозе. Настои используются для улучшения пищеварения и аппетита, при гастритах, антероколитах, поносах и запорах.

Земляника улучшает состав крови, активирует обмен веществ, укрепляет иммунитет. Лист земляники — обычная составляющая для повседневного чая. Содержание витамина С в них доходит до 300 мг%, что в 6 раз больше, чем в ягодах. Бытовая дозировка — 1 ст.л. сырья на 1 стакан кипятка. Настой из листьев не токсичен, обладает мягким мочегонным действием, улучшает работу сердца, расширяет кровеносные сосуды.

Земляника успокаивающее действует на нервную систему и применяется при общих неврозах, истерии, бессоннице, а также при малокровии, цинге и авитаминозе. Для наружного применения используется в виде компрессов и полосканий при мокнущих и кровоточащих ранах, воспалительных процессах в ротовой полости и при запахах изо рта.

С косметической целью применяются земляничные маски для лечения угрей и пигментных пятен, против старения кожи. Маски из земляники сушат кожу, поэтому после них смазывают кожу жирным кремом.

Настой из листов земляники как противоцинготное средство: 2 ст.л. сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить, отжать. Принимать небольшими порциями в течение дня.

Настой листьев земляники при гастрите, колите: 1 ст.л. сырья залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, процедить, отжать. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

Отвар листьев при болезни почек: 1 ст.л. сырья залить 2 стаканами воды, кипятить 15 минут, настаивать 30 минут, процедить, отжать. Принимать по 1 стакану 2 раза в день.