ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ, ягоды. 100 гр.

Schiandra chinensis.

Лимонник содержит жирные и эфирные масла, схизандрин, схозадрол, глицериды линолевой и олеиновой кислот, сахара, дубильные вещества, флавоноиды, катехины.

Лимонник обладает стимулирующим и тонизирующим свойствами. Усиливает возбуждение в коре головного мозга, стимулирует сердечную деятельность и дыхание, тонизирует центральную нервную систему, усиливает остроту зрения, является хорошим возбуждающим средством при умственной и физической усталости.

Лимонник применяется при астенических, психоастенических и депрессивных состояниях. Он улучшает общее состояние организма, аппетит, сон, способствует увеличению мышечной силы, жизненной емкости легких, повышает содержание гемоглобина в крови, повышает артериальное давление. Лимонник вводят в диету для снижения повышенного содержания холестерина в крови.

Лимонник противопоказан при повышенном артериальном давлении, повышенной возбудимости, нарушениях сердечной деятельности и бессоннице.

Настой ягод лимонника: 1 ст.л. ягод залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа (укутав), процедить. Пить по 2 ст.л. 2 раза в день натощак.

Отвар ягод лимонника: 10 грамм измельченных сухих ягод залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, остудить, процедить. Пить по 20-40 капель 2 раза в день натощак.

Настойка ягод лимонника: Ягоды лимонника залить 95%-ным спиртом в соотношении 1:5, настаивать в темном месте при комнатной температуре 2 недели, периодически взбалтывая, процедить, отжать. Пить по 20-30 капель 2-3 раза в день.